Главная Упрощенный режим Расшифровка мест хранения экземпляра

Базы данных


Книжная БД ОКИО ЦБС Кировского района- результаты поиска

Вид поиска
Библиографическая БД ЦБС Кировского района
Краеведческая БД ЦБС Кировского района
Книжная БД ОКИО ЦБС Кировского района
Каталог электронной библиотеки ЦБС Кировского района
Область поиска
в найденном
Формат представления найденных документов:
полный информационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: <.>S=Вес тела -- Регулирование<.>
Общее количество найденных документов : 26
Показаны документы с 1 по 10
 1-10    11-20   21-26 
1.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 51.2/К 16
Заглавие : Как избавиться от лишнего веса
Выходные данные : Москва: РИПОЛ Классик, 2010
Колич.характеристики :222, [1] с.: ил.
Серия: 201 совет
ISBN, Цена 978-5-386-01889-4: 53.14 р.
ББК : 51.230
Предметные рубрики: Ожирение-- Терапия
Вес тела-- Регулирование
Аннотация: Борьба за стройность породила целый пласт закомплексованных людей, которые, не соответствуя модельным параметрам, стали ощущать свою неполноценность и губить свое здоровье. Так что же делать, чтобы стремление к красоте достигалось с минимальными потерями? Этому посвящена предлагаемая книга.
Экземпляры : всего : Ф7(1), Ф6(1), Ф8(1)
Свободны : Ф7(1), Ф6(1), Ф8(1)
Найти похожие
2.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 53.5/Д 95
Автор(ы) : Дюкан, Пьер (1941- )
Заглавие : Я не умею худеть : французская система похудения и окончательной стабилизации потерянного веса
Параллельн. заглавия :Je ne sais maigrir
Выходные данные : Москва: Эксмо, 2011
Колич.характеристики :318, [1] с.
ISBN (в пер.), Цена 978-5-699-47561-2: 257.12, 131.00, 257.00, р.
ББК : 53.51 + 51.230
Предметные рубрики: Лечебное питание
Вес тела-- Регулирование
Аннотация: Французская система похудения и окончательной стабилизации потерянного веса. Диета, благодаря которой похудели: Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен и еще 15 000 000 человек по всему миру. Доктор Пьер Дюкан - самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную методику похудения и стабилизации потерянного веса.
Экземпляры : всего : Аб(2), Ф1(1), Ф4(1), Ф5(1), Ф12(1), ЦБ(1), Ф3(1), Ф9(1)
Свободны : Аб(2), Ф1(1), Ф4(1), Ф5(1), Ф12(1), ЦБ(1), Ф3(1), Ф9(1)
Найти похожие
3.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 51.204/М 63
Автор(ы) : Мириманова, Екатерина Валерьевна
Заглавие : Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы : просто приготовить, просто использовать, просто становиться красивее день за днем! : [решение косметологических проблем]
Выходные данные : Москва: Эксмо, 2011
Колич.характеристики :206 с.: цв. ил.
Серия: Модные диеты
Примечания : Библиогр.: с. 205. - Др. кн. авт.: с. 207
ISBN (в пер.), Цена 978-5-699-47037-2: 375.12 р.
ББК : 51.204.1
Предметные рубрики: Косметология
Вес тела-- Регулирование
Экземпляры : всего : Аб(1), Ф1(1), Ф4(1), Ф3(1)
Свободны : Аб(1), Ф1(1), Ф4(1), Ф3(1)
Найти похожие
4.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 53.5/К 82
Автор(ы) : Кристиано, Джозеф
Заглавие : Группа крови, типы тела и ты
Параллельн. заглавия :Seven pillars of health
Выходные данные : Москва: АСТ; Москва: Астрель; Москва: Транзиткнига, 2005
Колич.характеристики :342 с.: ил.
ISBN, Цена 5-17-020646-1 (в пер.): 30.00 р.
ISBN, Цена 5-271-11328-0: Б.ц.
ISBN, Цена 5-9578-0451-7: Б.ц.
ББК : 53.5
Предметные рубрики: Питание-- Роль кровяных групп
Вес тела-- Регулирование
Экземпляры :Аб(1)
Свободны : Аб(1)
Найти похожие
5.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 53.5/Д 95
Автор(ы) : Дюкан, Пьер (1941- )
Заглавие : Я не умею худеть : французская система похудения и окончательной стабилизации потерянного веса : 5 миллионов французов не могут ошибаться
Параллельн. заглавия :Je ne sais maigrir
Выходные данные : Москва: Эксмо, 2012
Колич.характеристики :318, [2] с.
ISBN (в пер.), Цена 978-5-699-50923-2: 341.09 р.
ББК : 53.51 + 51.230
Предметные рубрики: Вес тела-- Влияние питания
Вес тела-- Регулирование
Аннотация: Методика доктора Дюкана состоит из четырех последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих ее надежность и эффективность: два первых этапа рассчитаны на потерю лишнего веса, а два последних - на закрепление и стабилизацию результатов. Сегодня по этой схеме расстаются со своими лишними килограммами более 5 миллионов худеющих мужчин и женщин по всему миру без подсчета калорий и взвешиваний порций.
Экземпляры : всего : ПФ(1), Ф1(1), Ф2(1), Ф4(1), Ф5(1), Ф10(1)
Свободны : ПФ(1), Ф1(1), Ф2(1), Ф4(1), Ф5(1), Ф10(1)
Найти похожие
6.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 51.2/С 60
Автор(ы) : Соловьев, Владимир Рудольфович (1963- )
Заглавие : Соловьев против Соловьева : худеть или не худеть?
Выходные данные : Москва: Эксмо, 2009
Колич.характеристики :254, [1] с.: ил., фот. цв.
ISBN (в пер.), Цена 978-5-699-32605-1: 70.00 р.
ББК : 51.230
Предметные рубрики: Вес тела-- Регулирование
Аннотация: Книга известного теле- и радиоведущего Владимира Соловьева посвящена его личному уникальному опыту беспрецедентного снижения веса. Автор испробовал на себе множество всевозможных методик, прошел через все "страдания" худеющего человека, но при этом получил колоссальный результат: похудел на 80 килограммов и вывел свою собственную систему здорового образа жизни. Чудес не бывает: изменение образа мышления, режима питания, физические нагрузки - все это дается очень тяжело. Но разве результат не стоит этих усилий?
Экземпляры :Ф5(1)
Свободны : Ф5(1)
Найти похожие
7.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 51.2/К 56
Автор(ы) : Ковальков, Алексей Владимирович
Заглавие : Худеем с умом! : пошаговая программа : [методика доктора Ковалькова]
Выходные данные : Москва: Эксмо, 2013
Колич.характеристики :400 с.
Примечания : Библиогр.: с. 390-392. - Алф. указ.: с. 393-400
ISBN (в пер.), Цена 978-5-699-56266-4: 284.41 р.
ББК : 51.230
Предметные рубрики: Вес тела-- Регулирование
Экземпляры : всего : Аб(2), Ф1(1), Ф2(1), Ф4(1), Ф12(1), Ф10(1), Ф3(1), Ф5(1)
Свободны : Аб(2), Ф1(1), Ф2(1), Ф12(1), Ф10(1), Ф3(1), Ф5(1)
Найти похожие
8.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 51.2/К 68
Автор(ы) : Королева, Маргарита Васильевна
Заглавие : Легкий путь к стройности. Похудеть навсегда! : [знаменитая авторская методика снижения веса]
Выходные данные : Москва: АСТ; Санкт-Петербург: Астрель-СПб, 2012
Колич.характеристики :191 с.: ил.
ISBN, Цена 978-5-17-059695-9 (в пер.): 382.54 р.
ISBN, Цена 978-5-9725-1562-2: Б.ц.
ББК : 51.230
Предметные рубрики: Вес тела-- Регулирование
Вес тела-- Влияние питания
Аннотация: Автор вопросами снижения веса и нехирургическим моделированием фигуры занимается 19 лет. Ее авторская программа снижения веса позволяет не просто избавиться от лишних килограммов, но и сохранить достигнутый результат навсегда. Эффективность своей методики она доказала на личном опыте: после вторых родов сбросила 30 кг.
Экземпляры : всего : Аб(1), Ф9(1), ПФ(1), Ф1(1), Ф2(1), Ф4(1), Ф5(1), Ф12(1), Ф10(1), Ф3(1)
Свободны : Ф9(1), ПФ(1), Ф2(1), Ф4(1), Ф5(1), Ф12(1), Ф10(1), Ф3(1)
Найти похожие
9.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 51.2/К 68
Автор(ы) : Королева, Маргарита Васильевна
Заглавие : Правила сытой стройности : авторская программа сбалансированного питания "Королевский рацион" + [калькулятор индекса массы тела]
Выходные данные : Москва: АСТ; Москва: Астрель, 2013
Колич.характеристики :316, [1] с.: ил.
ISBN, Цена 978-5-17-075519-6 (в пер.): 479.01 р.
ISBN, Цена 978-5-271-37893-5: Б.ц.
ББК : 51.230
Предметные рубрики: Вес тела-- Влияние питания
Вес тела-- Регулирование
Лечебное питание
Аннотация: Раскрыты секреты знаменитой авторской программы снижения и стабилизации веса. Выполнение рекомендаций гарантирует не только эффективное и стабильное похудение, но и обретение внешней привлекательности, улучшение самочувствия и повышение работоспособности.
Экземпляры : всего : Аб(2), Ф1(1), Ф4(2), Ф12(1), Ф10(1), Ф3(1), Ф5(1)
Свободны : Аб(2), Ф1(1), Ф4(1), Ф12(1), Ф10(1), Ф3(1), Ф5(1)
Найти похожие
10.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 51.2/Х 98
Заглавие : Худеем с умом! [Электронный ресурс] : меню для снижения веса : обучающая видеопрограмма
Выходные данные : Москва: Сова-фильм, 2009
Колич.характеристики :1 эл. опт. диск (DVD-ROM) : цв., формат: 4:3, зв.: Dolby Digital 2.0
Коллективы : "SovaFilm", студия
Серия: Путь к здоровью и совершенству
Вид и объем ресурса: Видео и прогр.
Систем. требования: ПК (или DVD-плеер)
Примечания : Звук: рус. яз. - Производство: Россия, 2009 г. - Загл. с этикетки диска
Цена : 195.06 р.
ББК : 51.230
Предметные рубрики: Документальные фильмы --Российская Федерация
Видеофильмы-- Образовательные программы
Вес тела-- Регулирование
Питание рациональное
Содержание : Режим питания ; Объем порций и калорийность ; Магазин и кухня
Аннотация: Проблема избыточного веса очень актуальна. Надеясь избавиться от лишнего веса, полные люди зачастую прибегают к различным методам которые не всегда эффективны. Программа "Худеем с умом" поможет людям, страдающим ожирением или просто имеющим лишний вес, грамотно построить свой рацион питания, чтобы не только похудеть, но и сохранить здоровье."Режим питания": Как выстроить режим питания так, чтобы правильно распределить пищу на протяжении всего дня и, одновременно, решить проблемы, возникающие при перестройке рациона."Объем порций и калорийность": Если учитывать калорийность потребляемых продуктов, то можно забыть о переедании и лишних килограммах."Магазин и кухня": Из этого раздела вы узнаете, какие продукты нужно выбирать, чтобы сократить потребление калорий. И как ходить в магазин, не покупая при этом "запрещенных" лакомств. А также научитесь правильно готовить самые разнообразные блюда, чтобы они, оставаясь вкусными, были еще при этом низкокалорийными.
Экземпляры :Аб(1)
Свободны : Аб(1)
Найти похожие
 1-10    11-20   21-26 
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
Распределенный
По словарю
Тематический навигатор
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)